Rambutan 1 ikat

Buah rambutan kaya akan banyak vitamin, mineral, dan senyawa tanaman yang berkhasiat. Daging rambutan menyediakan sekitar 1,3–2gram serat total per 100gram, hampir sama seperti apel, jeruk, atau pir. Rambutan juga kaya akan vitamin C, nutrisi yang membantu tubuh menyerap zat besi dengan lebih mudah sekaligus antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.