Ikan Gabus Bersih 500gr

Harga untuk Ikan Hidup / Segar

Pengiriman : Ikan Sudah Dibersihkan (isi Perut dan Ingsang)

Ikan gabus merupakan ikan tawar yang memiliki rasa yang tak kalah lezat dari ikan lainnya. Walaupun kalah populer dengan ikan tuna maupun salmon, ikan gabus atau channa striata memiliki jenis kandungan gizi yang lebih tinggi.

Kandungan protein ikan gabus sebesar 25,5%, lebih tinggi jika dibandingkan dengan kadar protein dari ikan bandeng 20,0%, ikan mas 16,0%, ikan kakap 20,0%, ataupun ikan sarden sebesar 21,1%.

kan gabus mengandung kandungan protein yang lebih tinggi dibanding kadar protein yang terdapat pada ikan lele maupun pada ikan mas atau nila. Dari 100gram ikan gabus anda dapat memperolah 25,2gram protein.

Coba anda bandingkan dengan kadar protein untuk  per 100gramnya  yang terdapat pada ayam yang hanya 18,2gram, pada daging sapi hanya 18,8gram, maupun telur yang hanya 12,8gram.

Kandungan protein yang tinggi akan menguntungkan anda sebab akan banyak membantu dalam proses pembentukan otot pada tubuh anda.